Encontrar ambientes favoráveis para uma reflexão profunda é bem fácil. Nós, às vezes, é que não reconhecemos. Dentre essas eu acrescentaria, fazer uma caminhada sozinho(a) ou pedalar, andar de bicicleta.

Que me perdoem meus amigos psicólogos, mas, até ir no psicólogo, nem sempre é necessário para discutir, com você mesmo, determinados problemas. Mas, saibam que fazer terapia é bom. E aconselho. Pois, ouvir um profissional ajuda muito quando queremos ter um direcionamento de alguém fora do nosso convívio. Entretanto: saiba ouvir. Não vá apenas para receber de resposta da forma que você quer. Seja sincero(a), conte os fatos como eles são e peça para que o psicólogo seja verdadeiro. Se não for assim, será perda de tempo.

Nos últimos dias, tenho feito um pedal Noturno e solitário. Não que me falte companhia. Mas, é nesse exato momento que adentro ao portal do mundo das ideias. É literalmente EU x EU.

Durante um tempo a mente vai focada no percurso, até para ter cuidado e segurança no trajeto. Porém, seja caminhando ou pedalando, você perceberá que, em determinado momento, há uma conexão entre o seus pensamentos. Possivelmente você achará que está falando sozinho (mesmo sem emitir uma palavra), por que seus pensamentos estarão dialogando sobre as coisas que te afligem ou sobre as ideias que você busca para a vida.

O tempo decorrido contribuirá para te preencher de sugestões em cada pasta aberta, na busca de uma direção. Talvez, e possivelmente, você nem sempre encontre a resposta na primeira caminhada ou pedalada. Com certeza, serão necessárias mais eventos como esse, a fim de encontrar a "Luz", o "Já sei!!" ou o "Eureca!!" para o que você busca.

Ainda que NADA lhe seja projetado na mente, a atividade física te promoverá saúde. De certo, algo bom você já está ganhando. Não será um evento em vão. Isso já te fará um bem danado.

O mais importante é você tentar. Tentar entrar nessa conexão entre o universo, seus desejos e a realidade. Sair do quarto escuro, da tela de TV ou do espaço que te prenda o pensamento. Quando saímos e nos abrimos para a portal do mundo das ideias, algo de bom surge.

Tente! Já estou na torcida por você.

Grande abraço! 😎